健康のために始めたサイクリングが意外と楽しく趣味になりました

運動不足で足腰が疲れやすいことと、最近お腹周りが心配になってきたので、サイクリングをしています。

出来るなら毎日行う日課にするべきだと思いますし、最初はそのつもりだったのですが、仕事や家事などで時間とやる気を取られますし、毎日はできないのが現実です。まあそれでも2・3日に1回は、自転車に乗っています。

自転車に乗る時間は、仕事が終わってからですが、意外とペダルが軽いので、体力的には問題ないのが意外と言えば意外です。

まあ思ったより楽だったからと、自転車を購入して最初の連休初日に行けるところまで行ってみようと調子に乗って、気付いたら片道10キロほど走っていた時には、連休2日目を筋肉痛で丸ごと潰した上に、仕事にまで影響が出るほど筋肉痛が続いてしまいましたが。

でも早い内に痛い目を見たおかげで、調子に乗って遠出をする気が湧かなくなったのは怪我の功名と言えるかも知れません。

始める前はただ健康のためだったのですが、住み慣れた街でも自転車に乗っていると意外と風景が違って見えて楽しいものです。

余所見運転をすると危ないので、基本的には前を向きつつチラチラ横目で風景を楽しむ感じになりますが、サイクリングを続けるためのモチベーション維持に役立っています。

色々な所に行けるのは困るところも

自動車でよく通る道でも、自転車なら生えている草花に気がついたり、意外と景色が良かったり、どこからかいい匂いが漂ってきたりと、住んでいる街のいつもと違った顔が見えるのは中々不思議な楽しさがあります。

まだ乗り始めてからそんなに経っていないので、同じ道で同じ自転車でも季節によってどのように風景が変わるかも、これからの楽しみです。日が落ちるのが早くなってきたら、すぐに暗くなって風景を楽しめなくなるかも知れないのはちょっと心配ですけどね。

しかし自転車は小回りが利くので、思いつきで細い道に入っていった挙げ句、カーナビもないのでどこに居るかわからなくなって迷うことも有るのがちょっと難点ですね。

思いっきり自業自得なのですが、かと言って毎回決まったルートだけ通るのは、風景も同じになってモチベーション維持が難しそうですし。

あと橋を渡る時などで大きな坂を上り下りするのは、上る時に足腰がすぐ辛くなりますし、下りる時もスピードがですぎて怖いので、坂を避けるようになりました。

そんなわけでちょっと困ることもありましたが、健康のためのサイクリングが、今では趣味の一つです。買ったのは3万円程度のママチャリで、当初考えてた予算よりちょっと高かったんですが今となってはいい買い物だったと思ってます。